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离婚后女人应尽快摆脱这三种状态

文章分类:恋爱宝典  发布时间:2019-12-27  阅读: 2397

  离婚对很多女人来说,都等于是把人生打乱重来,再坚强的女人,在刚离婚时也会感觉自己失去了很多很多。

  离婚女人所感受到的痛苦,更多的是思想上的痛苦,所以要想摆脱这种痛苦,就得从根本上出发调整自己的思想。

  离婚这件事本身,可能在当时会毁了你所有的希望。如果你一直停留在“希望破碎”的状态中,你之后的每一天都会过得很煎熬。

  有人可能会说,“我都离婚了,还不允许我痛苦了吗?”当然允许,但是你要痛苦多久?你的人生难道随着离婚一起破碎了吗?以后的日子就不过了吗?还有许多事等着你去操心,你全都不管不问吗?

  你逃不过的!即便是离婚了,生活还在继续,你的人生还在进行,离婚后过得好不好,完全取决于你自己用什么样的状态去对待。

  如果你一直悲观,可想而知你每天的生活有多糟糕。为什么不换一种状态呢?有谁规定离婚女人必须凄凄惨惨戚戚吗?就算你不高唱凯歌,至少可以回到正常人的状态吧?别说你做不到,只要你想做到,肯定可以做到!

  每个离婚女人都应该记住:离婚后,尽快摆脱以下这三种状态,才不会晚景凄凉:

  一、留恋过去

  绝大多数人都存在这样一种心理:对自己经历过的事,相比留恋快乐,更留恋痛苦。

  越是经历了悲惨的事,人们越习惯于对其念念不忘。暂时性的念念不忘,不会有太大的伤害。可长时间的念念不忘,会让你身心俱疲。

  离婚这件事也是一样,离婚后的你,不管留恋过去的快乐,还是留恋过去的痛苦,从你留恋的那一刻起,就注定会失望。

  离婚女人留恋过去的快乐,或许会让你有短暂的安心,但你终归会回到现实,快乐只留在过去,对比过去和当下,你难免会失望。

  离婚女人留恋过去的痛苦,本身就是带着失望的心在留恋,留恋到最后,你会更失望,你会觉得当下自己的痛苦全都是那段不堪的婚姻造成的。

  所以,对于离婚女人来说,不管你留恋过去的快乐还是痛苦,对你都没有任何好处,等于是在变相折磨自己的身心。

  要学会做个狠心的人:离婚之后,对过去的短暂留恋,是为了从中吸取教训。吸取到教训之后,就应该丢掉过去,就应该和过去划清界限。

  或许你做不到遗忘,但是你可以要求自己淡忘,就是不去想,不去留恋,即便想起过去也立马转移思想,不让过去给你带来负面影响的机会,它就无法影响你。

  二、担忧未来

  和留恋过去相对的是对未来的担忧,这对离婚女人来说,同样是不该有的状态。

  离婚虽然会击碎你的希望,虽然会让你感觉挫败,但离婚只是婚姻的重点,不是人生的终点。你只要还活着,就会有希望,关键是:你得靠自己重建希望。

  不要一直被离婚阴影所影响,上面说不要留恋过去,就是让你不要被过去影响,不要被过去吓住,不要让过去决定你的未来。

  给离婚画一条分界线,在此之前,就算你理解为失败,也只是过去的失败。没有人可以断言你的人生,没有人可以说你过去失败了,未来就一定失败,你不能允许这种情况发生。

  离婚女人应该比其他人更深刻地认识到“人生掌握在自己手中”,你的未来必须由你自己做主。无需担忧,你要相信你的未来是美好的,要重建自己对未来的期待和信念,给自己树立方向和目标,循着目标去努力就好。

  三、忽略当下

  人不管处在人生的哪一个阶段,都会存在“过去,当下,未来”三个时间轴。就算你没离婚,你依然逃不过这个规律。

  对离婚女人来说,不仅不能留恋过去,不能担忧未来,更重要的是不能“忽略当下”:

  过去已经成了过去,不管有多失败,都已经成了既定的事实,你无法改变过去。

  未来还没到来,你不知道会发生什么,你也不可能穿越到未来。

  最重要的就是当下,当下的你,不应该留恋过去,应该总结过去,从过去的失败中吸取教训,带着这些教训把自己当下的每一天过好,才能决定你未来的生活。

  未来是由一个个当下组成的,你应该很清楚:你当下的每一天都过得很糟糕,那你的未来就不会好。而你当下的每一天都过得很充实,很有意义,那你的未来就不会差。

  你以为这是心灵鸡汤?*老了之后就会明白,这是最现实不过的问题!

  很多人年轻时自欺欺人说自己命不好,结果到老了之后才发现,不是自己命不好,而是自己觉悟不高,不够努力。可悲的是,很多人到老了之后更不敢承认现实,因为自己的一生活得实在是太失败了。

  每个离婚女人都应该有这种觉悟,要给自己一点适当的压力,适当的紧迫感,过去的就让它过去吧!好好把握当下的每一天,不让过去的失败重演,一个人熬过所有的苦,你才能重新看到希望。

  正所谓“一念天堂,一念地狱”,你的思考,你的觉悟,决定了你人生的高度。你心里肯定知道怎样活才更好,那你还等什么?努力让自己活得更好就是了!开头的过程可能有点难,别怕,熬过去就好了。
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